Informations de dernière minute…

SAMEDI 25 MARS 2023

A titre exceptionnel, tous les cours sont annulés.

MERCREDI 29 MARS 2023 à partir de 19H30

Assemblée Générale Ordinaire du club

MERCREDI 12 AVRIL et SAMEDI 15 AVRIL 2023

Le photographe sera présent durant ces 2 journées

Nos disciplines

JUDO COMPÉTITION OU JUDO LOISIRS

Véritable sport éducatif, le Judo permet à chacun de devenir plus adroit, plus souple, plus fort mais aussi d’apprendre à respecter des règles, découvrir l’entraide, évaluer ses forces et ses faiblesses pour progresser.

TAÏSO / TAÏSO +

A l’origine le Taïso nommait les activités physiques complémentaires pratiquées par les compétiteurs de judo ou jujitsu dans le cadre de leur entrainement. Taï-so en japonais veut dire : préparation du corps.

JUJITSU – SELF DEFENSE

Prolongement naturel de la pratique du Judo, le Jujitsu est un art basé sur la défense, qui exclut le risque, mais nécessite un véritable engagement du corps et de l’esprit. Le Jujitsu est une méthode de défense fondée sur le contrôle de soi et de l’adversaire. 

Heures d’ouverture 2022/2023

Lundi :
18H30 – 22H00 (JU-JITSU)
Mardi :
17H30 – 21H30 (JUDO / TAÏSO)
Mercredi :
14H30 – 21H00 (JUDO)
Jeudi :
20H00 – 21H30 (TAÏSO+)
Vendredi :
17H30 – 22H00 (JUDO/JU-JITSU)
Samedi :
10H30 – 12H00 et 14HO0 – 18H30 (JUDO)
Dimanche :
Fermé

Venir au Dojo

Adresse
Parc des Sports
65 Avenue Gabriel Péri
78360, Montesson

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